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泰安市泰山区回春堂诊所(泰安市回春中医药研究院)
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1、秋季银屑病高发季节,我们该如何去预防?
秋季是银屑病高发期,患者病情于秋季、冬季加重,夏季缓解。患者需要做好保养、防护措施,避免秋、冬季病情严重更难治疗。起居方面立秋后,银屑病患者宜早睡早起。且要根据天气的变化适当添加衣服,以防感冒,避免银屑病复...
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2、秋季皮肤干燥怎么办
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3、牛皮癣患者饮食禁忌
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4、失眠症具有哪些危害
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5、精神病患者发病后怎么办
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6、青春期情绪不稳定怎么办?
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7、秋季皮肤干燥怎么办
秋季气候干燥,人体皮脂腺的油脂分泌减少,水分蒸发较快,皮肤长时间处于缺水状态会影响皮肤对护肤品的吸收,表层皮肤长时间处于缺水状态容易使眼部、嘴角等皮肤较薄的部位长出细纹。给皮肤补水首先要避免过度清洁皮肤,给...
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8、牛皮癣患者饮食禁忌
银肩病俗称牛皮癣,我们提示广阔患者牛皮癣的饮食是要害,必不成少的一个要養,牛皮癣患者饮食留意事项有以下几点! 首要准则是:忌酒、忌海鲜,忌辛辣。 1、 蔬菜生果类:牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、喷鼻椿、尖...
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9、银屑病患者应怎样正确护理皮肤
患者要做到持之以恒的皮肤护理:发病期(即皮损消退期间)有条件时应坚持定期浴疗(盆浴优于淋浴,水温不宜过高)。浴后务必使用身体乳,并长期坚持,光疗后也使用身体乳;发生于面部者坚持洗面后使用身体乳。持之以恒可以预防...
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10、失眠症具有哪些危害
严格来说对人的损害并不大,长期失眠会存在着危害。1.引起神经内分泌失调比如影响生长发育,皮肤衰老。2.使神经免疫发生改变免疫力下降,容易感冒、大脑反应迟钝,记忆力变差。3.带来情绪障碍易出现激怒,情感脆弱,多愁善...
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11、老年抑郁症的预防和护理
老年抑郁症是老年期常见的精神疾病,大部分抑郁症患者存在不同认知功能障碍。抑郁症患者认知功能受损表现主要为精神运动速度、记忆、学习、执行能力及注意力等能力减退,并伴有显著的高自杀率,严重危害老年人的身心健康...
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12、精神病患者发病后怎么办
发现精神病患者发病了,可以试着去安抚患者,劝说、安慰患者,如果患者无法被安抚,就要进行保护性措施来限制患者的言行,随后立即带患者到正规医院进行诊断和治疗。如果排除器质性原因,比如根据检查和病史采集便可做出...
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13、青春期情绪不稳定怎么办?
情绪不稳定是青春期的一种心理特点,但情绪不稳定一定会影响到我们的生活,例如影响我们与他人的关系、分散学习的注意力,长期的消沉情绪还会让人生病,因此要学会调整自己的情绪。青少年本人:首先要正确的明白青春期综合...
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14、抑郁症怎么治疗
在积极治疗重度抑郁症,也就是服药的过程中,你还可以做以下这些自救锦囊,尽快帮助自己找到能量与希望……对自己是非常有帮助的。1.内关法:观察自己的情绪、认知、思维、行为表现是否出了问题?是否与常人不一样了?对比...
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15、晚上如何快速入睡,晚上入睡困难怎么办?
1.睡前泡澡人经过了一天的工作,身体处于疲乏的状态,这时候睡觉是能很快入睡的,但睡眠质量往往很差,需要先用温水泡个澡,使得身体尽量放松,缓解身体疲劳,这个热水澡尽量泡得较久一点,尽量的感染温水,放松每个细胞。为夜...
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