中医管失眠叫不寐，说的是经常不能获得正常睡眠的一类病，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或睡不沉，经常醒，或睡醒就再也睡不着了，严重的则彻夜不睡，影响到工作和生活。